Kỹ năng

Vai trò của ngôn ngữ cơ thể trong thuyết trình

Nguyên tắc trong cả khi thuyết trình và giao tiếp là phải luôn để tay trong khoảng từ trên thắt lưng tới dưới cằm. Nếu ta vung tay cao quá, tay sẽ che mất mặt, làm cho âm ta phát ra không rõ. Nếu tay vung thấp quá, những người ngồi xa sẽ không nhìn thấy tay ta. Để tay trong khoảng từ thắt lưng tới dưới cằm ta sẽ vung thoải mái nhất, thuận lợi nhất trong giao tiếp và trông cũng tự nhiên nhất.

Khi tay vung, luôn nhớ rằng vung “trong ra, dưới lên” – có nghĩa là đưa tay hướng từ trong ra ngoài, và hướng từ dưới lên. Ta cũng nên chú ý luôn ngửa tay, và các ngón tay khép lại. Lòng bàn tay ngửa bày tỏ sự mong đợi, thu thập ý kiến, ngược lại thì hàm ý đè nén, dồn ép thính giả. Các ngón tay khép bày tỏ sự nghiêm túc, ngón tay mở mang lại cảm giác thiếu sinh lực, thiếu nhiệt tình, cảm giác ta đang vơ vét, cào cấu cái gì đó từ bên ngoài vào. Trong quá trình thuyết trình, ta cũng nên chú ý liên tục đổi tay tạo sự khác biệt.

  Bí quyết giúp tiết kiện chi tiêu cho sinh viên mới ra trường

Vung tay thì tốt, nhưng vung mãi một tay thì chẳng khác nào chèo thuyền một mái. Nói hai ý là phải vung hai tay khác nhau để người nghe dù không chú ý cũng có thể cảm nhận rõ ràng đây là hai nội dung hoàn toàn khác nhau.

Để có một buổi thuyết trình hoàn hảo, ngoài việc thiết kế bài thuyết trình độc đáo và thu hút, bạn còn cần chú ý đến một số quy tắc về ngôn ngữ cơ thể. Trong đó bạn cần tránh những việc làm sau:

Khoanh tay: tạo sự xa cách, phòng thủ. Tâm lý học phân tích rằng con người luôn có xu hướng tự bảo vệ mình với các tác động xấu bên ngoài. Trẻ con thường xuyên núp sau váy mẹ mỗi khi sợ hãi. Lớn lên, hành động “núp” đó của nó biến đổi thành động tác khoanh tay: tự tạo rào cản một cách vô hình cho mình. Một người khoanh tay nghĩa là họ chưa cởi mở, đang dò xét.

“Hoa châm múa tay” quá nhiều, liên tục: Tạo cảm giác mệt mỏi cho thính giả.

Cho tay vào túi quần: Mang lại cảm giác kênh kiệu, thiếu hoà nhập.

Trỏ tay: Không ai thích bị trỏ tay vào mặt vì vậy khi thuyết trình chúng ta cũng không nên chỉ tay vào thính giả.

Cầm bút hay que chỉ: Tránh vì khi cầm bút trên tay, bàn tay của ta sẽ không thể vung linh hoạt tự nhiên được. Hơn nữa, cầm đồ vật trên tay ta cũng sẽ rất dễ vung nó theo đà tay vung.

  Tác dụng của việc học bài nhờ vào sơ đồ tư duy

Để hiểu sâu hơn về việc sử dụng ngôn ngữ của đôi tay trong thuyết trình, mời các bạn cùng xem Video dưới đây của chuyên gia Steve Bavister, chuyên gia về kỹ năng giao tiếp của công ty Speak First. Chuyên gia sẽ giới thiệu và minh họa chi tiết về cách sử dụng đôi tay những động tác nên làm và không nên làm với đôi tay trong khi thuyết trình để tạo cho bạn một dáng vẻ tự tin và đường hoàng nhất trước mắt khán giả.

You cannot copy content of this page